Du funktionierst, Tag für Tag. Beruf, Familie, Alltag. Aber tief in dir nagt etwas.
Dieses leise, bohrende Gefühl, dass da noch mehr sein muss. Dass du beruflich nicht wirklich angekommen bist. Und obwohl du dich nach Veränderung sehnst, trägst du den Gedanken oft allein mit dir herum.
Vielleicht denkst du: „Frauen gönnen einander nichts“ Oder: „Frauen unterstützen sich eh nicht – da ist doch nur Konkurrenz…“
Kennst du das?
Dann lies weiter. Denn genau mit diesen alten Glaubenssätzen räumen wir heute auf. Und zeigen dir, wie kraftvoll echter Austausch unter Frauen sein kann.
1. Falsche Glaubenssätze über Frauenfreundschaften im Beruf
Diese Sätze hast du bestimmt schon gehört. Vielleicht sogar selbst geglaubt:
- „Frauen sind zickig.“
- „Frauen können nicht zusammenarbeiten.“
- „In reinen Frauengruppen fliegen doch immer die Fetzen.“
Diese Vorstellungen stammen oft aus der Schulzeit, werden durch Medien und patriarchale Arbeitsstrukturen weitergetragen und verhindern echte Verbindung. Denn: Wo Konkurrenzdenken vorherrscht, ist kein Platz für Vertrauen und ehrlichen Austausch.
Aber diese Annahmen sind nicht nur falsch – sie sind auch hinderlich. Und sie halten dich davon ab, die Power echter Gemeinschaft zu erleben.
2. Warum echter Austausch unter Frauen so transformierend ist
Wenn Frauen sich ehrlich, offen und verletzlich zeigen, passiert etwas Magisches. Plötzlich sind wir nicht mehr allein mit unseren Zweifeln. Wir fühlen uns gesehen, verstanden, gehalten.
Echter Austausch schenkt dir:
- Klarheit über das, was du wirklich willst
- Mut, erste Schritte zu gehen
- Perspektivwechsel, durch den du dich selbst neu sehen kannst
Denn in einem geschützten Raum, frei von Bewertung, können wir uns gegenseitig bestärken und inspirieren. Und genau das brauchen viele Frauen gerade in Phasen beruflicher Veränderung.
3. Meine persönliche Geschichte: Wie ein Frauennetzwerk und eine Karrieremesse für Frauen mein Leben verändert haben
Ich erinnere mich noch genau. Auf einem Kongress der Messewirtschaft wurde ich damals gefragt, ob ich Teil eines neuen Frauennetzwerks werden wolle. Ich sagte spontan zu – ohne zu ahnen, dass diese Entscheidung mein Leben verändern würde.
Einige Monate später traf ich mich mit dem Netzwerk auf einer Karrieremesse für Frauen. Tagsüber besuchten wir Vorträge und Workshops, danach tauschten wir uns aus.
Ich war geflasht.
Da waren Frauen, die mutig ihren eigenen Weg gingen. Die sich selbstständig gemacht hatten. Die offen sprachen – über Erfolge und Zweifel. Keine Spur von Konkurrenz. Nur echtes Interesse, gegenseitige Unterstützung und Inspiration.
Dieser Moment war der Wendepunkt in meinem Leben und führte dazu, dass ich mich endlich traute, meinen Job zu kündigen.
4. Frauennetzwerk: So kannst du Austausch unter Frauen bewusst in dein Leben holen
Verbindung beginnt mit einem ersten Schritt. Hier sind drei einfache, aber wirkungsvolle Impulse, wie du Austausch aktiv gestalten kannst:
🔎 Finde ein Frauennetzwerk, online oder offline – wo Frauen sich gegenseitig stärken statt vergleichen.
💬 Stell gute Fragen: „Wie hast du das gemacht?“ oder „Was hat dir geholfen?“ – öffnet Herzen und Gespräche.
📣 Werde sichtbar: Teile deine Gedanken, kommentiere, geh zu Events. Du musst nicht alles allein tragen.
Vom stillen Beobachten zur aktiven Mitgestalterin – das ist der Shift, der dich wirklich weiterbringt.
5. Retreats & Räume, die Verbindung ermöglichen
Manchmal reicht ein guter Austausch unter Frauen nicht. Manchmal braucht es mehr als ein Gespräch zwischendurch. Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, Zeit für sich selbst und ein geschütztes Umfeld. Manchmal brauchst du Raum.
Raum für dich. Für Klarheit. Für Fokus.
Genau diesen Raum bieten Retreats.
Sie sind mehr als ein Tapetenwechsel – sie sind Katalysatoren:
- Du denkst tiefer nach – ohne Ablenkung
- Du führst inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten
- Du bekommst neue Impulse, die dein Denken verändern
Und das alles in einem geschützten, wertschätzenden Umfeld – fern vom Alltag, in einer Atmosphäre, in der du einfach du selbst sein darfst.
6. Mein Angebot: Das Jobretreat auf Mallorca
Wenn du spürst, dass du eine kleine Auszeit und Abstand vom Alltag brauchst – dann komm mit uns nach Mallorca.
Was dich im Jobretreat auf Mallorca erwartet:
- Eine kleine Gruppe von Frauen, die sich ehrlich austauscht
- Strukturierter Fahrplan für deinen beruflichen Neustart
- Persönliche Begleitung durch mich – ganz nah & ganz echt
- Und als Bonus: Zugang zu meinem neuen Onlinekurs „Find your Feelgoodjob“
📍 Alle Infos findest du hier: Jetzt informieren & anmelden
Du möchtest nicht bis zum nächsten Jobretreat warten? Dann lass uns sprechen, wie ich dich am besten unterstützen kann – vielleicht online im 1:1-Mentoring, vielleicht im 1:1 hier auf Mallorca, vielleicht in der Gruppenvariante meines Onlinekurses. Buche dir gern ein unverbindliches Kennenlerngespräch:
👉 Jetzt Kennenlerntermin buchen
7. Fazit: Verbindung ist der Anfang jeder Veränderung
Veränderung beginnt nicht mit Bewerbungen. Oder mit Jobportalen. Und auch nicht mit „mal schauen“.
Sie beginnt im Kopf. Und im Gespräch.
Wenn du nicht länger allein im Gedankenkarussell feststecken willst, sondern endlich Klarheit finden willst, dann geh den ersten Schritt und suche den Austausch mit anderen Frauen:
👉 Melde dich zum Jobretreat an oder
👉 Lass uns persönlich sprechen, um zu schauen, welches meiner Angebote am besten zu dir passt.
Der Weg zu deinem Wohlfühl-Job beginnt mit Austausch. Mit dir. Und mit Frauen, die dich verstehen.
Anja Ehrke
Gründerin von Maryella.de – deiner Plattform für berufliche Klarheit und Neuanfang.
Ich unterstütze Frauen dabei, ihren Frustjob hinter sich zu lassen und den Job zu finden, der wirklich zu ihnen passt – mit Struktur, Herz und dem nötigen Mut zur Veränderung.
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